Sport:
Körperliche Fitness, Muskeltonus regulieren, Dehnen und Kräftigen

Prävention:
Gesundheitsbewusstsein, Entspannung, Körperwahrnehmung, Harmonie

Rehabilitation:
Krankheitsspezifische Anwendung, Heilung

Spirituell :
Selbstvervollkommnung, geistiges Wachstum, Erleuchtung, Erkenntnis, philosophische Komponente, Energiearbeit

TCM   qh  Qi Gong